Dbamy o naszą przyszłość i ślad węglowy, dlatego przygotowaliśmy dla Was drugą część bloga poświęconą poradom i wskazówkom na temat zrównoważonego życia. Podczas gdy w poprzedniej części skupiliśmy się głównie na zrównoważonej modzie i kuchni, dziś przyjrzymy się zrównoważonemu stylowi życia w gospodarstwie domowym, a także temu, jak uczynić Wasz ogólny styl życia mniej obciążającym dla środowiska. Zaczynajmy!
Zrównoważone gospodarstwo domowe
Gospodarstwo domowe to miejsce, w którym można naprawdę wiele zmienić. Nie chodzi tylko o to, ile rzeczy kupujecie i jak je wybieracie, ale także o to, jak gospodarujecie energią, jakie macie urządzenia oraz jakich środków czystości używacie. Przygotowaliśmy dla Was kilka bardzo prostych, ale jednocześnie bardzo skutecznych wskazówek, jak drobnymi krokami można dokonać wielkiej zmiany.
Zdroj: Pexels.com
- Nie przegrzewaj
Ustawcie termostaty na idealną temperaturę pokojową – zalecana temperatura wewnętrzna to 20°C. Oczywiście, w przypadku łazienki lub małych dzieci (które spędzają większość dnia na podłodze) zaleca się wyższą temperaturę, około 23°C. Przegrzewanie domu czy mieszkania jest nie tylko nieekologiczne, ale także nieekonomiczne i niezdrowe dla naszego ciała oraz odporności.
- Używaj klimatyzacji z umiarem
Mimo że w idealnym świecie, z uwagi na środowisko, nie używalibyśmy klimatyzacji wcale, wiemy, że latem temperatury stają się trudne do zniesienia i korzystanie z klimatyzacji staje się niekiedy koniecznością. Jeśli już włączacie klimatyzację, kierujcie się prostą zasadą. Nie używajcie klimatyzacji, chyba że jest to naprawdę konieczne i zawsze ustawiajcie odpowiednią temperaturę – różnica między wnętrzem a zewnętrzem nie powinna być zbyt duża.
- Przy zakupie urządzeń zwracaj uwagę na klasę energetyczną
Urządzenia wymieniamy tylko kilka razy w życiu, dlatego przy ich wymianie warto skupić się na kilku parametrach. Nie koncentrujcie się tylko na wydajności czy cenie, wybierajcie urządzenia z klasą energetyczną A+, A++ lub nawet A+++.
- Wykorzystuj światło dzienne
Zaraz po przebudzeniu odsłońcie zasłony lub rolety – światło dzienne to najlepszy towarzysz.
- Wyłączaj to, co nie musi być włączone
Chociaż ten punkt wydaje się na pierwszy rzut oka banalny, często o tym zapominamy. Wyłączajcie wodę podczas mycia zębów czy włosów szamponem. Przed każdym wyjściem z pokoju upewnijcie się, że zgasiliście światło. Ładowarki do smartfonów czy laptopów wyciągajcie z gniazdek. Dużo energii elektrycznej mogą zaoszczędzić również inteligentne gniazdka, które można kontrolować bezpośrednio za pomocą smartfona.
- Ekologiczne pranie
Używajcie detergentów, które wypiorą Wasze ubrania nawet w niższych temperaturach. Pierzcie tylko wtedy, gdy macie pełną pralkę. Kupujcie ekologiczne detergenty.
- Kupujcie detergenty na wagę, zmniejszycie ilość odpadów.
- Stosuj ekologiczne środki domowe
Zamiast chemicznych środków czystości używajcie białego octu, sody oczyszczonej lub kwasu octowego. Bardzo przydatne mogą być również parownice.
Zdroj: Pexels.com
Zrównoważony styl życia
Chociaż zrównoważony styl życia to kompleksowa nazwa praktycznie dla wszystkich dziedzin, które wspomnieliśmy, w tej części chcemy skupić się na kilku wskazówkach, które nie dotyczą wyłącznie gospodarstwa domowego czy ubrań. Są to ogólne porady, które można łatwo zastosować w codziennym życiu.
- Chodźcie pieszo. Pomożecie sobie i naturze.
- Korzystajcie z komunikacji publicznej
- Zawsze noście ze sobą siatkę lub torbę z materiału.
- Nie kupujcie wody butelkowanej i produktów w plastikowych opakowaniach, jeśli nie musicie.
- Skorzystajcie z elektronicznych wyciągów – unikniecie zbędnych papierów. Ustawcie sobie elektroniczne wyciągi telefoniczne, bankowe itp.
- Zawsze miejcie ze sobą pustą butelkę na wodę.
Zdroj: Pexels.com
- Nie kupujcie rzeczy, których nie potrzebujecie.
- Naklejcie na skrzynkę pocztową informację, że nie życzycie sobie drukowanych ulotek.
- Odżywiajcie się zdrowo i głównie roślinnie. Kilka razy w tygodniu zastąpcie mięso, smacznym tofu marki LUNTER.
Zdroj: Pexels.com
- Gotujcie sami, nie kupujcie gotowych dań pakowanych w plastik. Jeśli nie wiecie, co ugotować, zainspirujcie się na naszej stronie.
Zrównoważony styl życia nie jest trudny, ważne jest, aby zacząć. I pamiętajcie, każdy mały krok w kierunku lepszej przyszłości się liczy. Trzymamy za Was kciuki!
